アイデア付箋ボード|無料ダウンロード(PDF)

付箋を使用してアイデアを出すときに際に役立つ、ボードのPDFデータを無料配布しています(期間限定)。

ダウンロードし、A4用紙に印刷してご利用ください。

todoリスト用付箋ボード

利用方法について

①付箋を準備します

付箋サイズ75mm×25mmに合わせたボードになっています。
⇒付箋をAmazonで探す

②なりたい自分を付箋10枚に書き出します

アイデアを出す「KJ法」を利用し、100個のなりたい自分を思いつくままに書き出します。その中から同じものはまとめ、いらない物を無くして、10個にしぼります。それを10枚の付箋に書き出し、ボードの左端に並べて貼ります。

③ほしいものを付箋10枚に書き出します

アイデアを出す手法「KJ法」を利用し、100個のほしいものを思いつくままに書き出します。その中から同じものはまとめ、いらない物を無くして、10個にしぼります。それを10枚の付箋に書き出し、ボードの中央列に並べて貼ります。

④20枚の付箋を毎日眺めます

これらのキーワードが自分にとって大切な言葉。
常に念頭におけるように、毎日眺めると良いでしょう。

⑤実現するためのTodoを書き出します

アイデアを出す手法の中で「希望点列挙法・欠点列挙法」を使います。

なりたい自分・ほしい物を手に入れるために「こうすれば実現できる!」という思いつきを50個出し、その中から現実味のあるものを5個選んでボードの右端に並べます。

次に、なりたい自分・ほしい物を手に入れるために「問題となるもの、障害となるもの」を50個出し、その中から解決できる物を5個選んでボードの意義端に並べます。

⑥Todoとして期限を定めて取り組みます

ボードの右端に並んだ10個のTodoの中から優先的に進めるものを選び、日々チャレンジしながらクリアしていきましょう。

 

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